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小吃培训：最佳食物排行榜！ 我们每天最常打交道就是食物了，获取营养的来源需要从食物中获取，最佳营养的蔬菜水果，以及一些肉类和食用油等食物作出评选，这些其实多是我们在菜市场经常能看到... -
小吃培训：食物的冷热性 俗话说“药食同源”，食物同药材一样，也有温阳补阴的功效。所以，我们要分清食物的寒、热性，体寒者多吃热性食物，体热者多吃寒性食物，以保证身体的健康。那么要如何区分食物的寒热性呢?1.... -
石家庄特色小吃培训学校：不含糖的碳酸饮料照样致肥胖 美国研究人员发现，长期饮用添加甜味剂的所谓“低糖”碳酸饮料不健康，导致肥胖症和糖尿病的可能性不亚于含糖饮料。 美国有线电视新闻网报道，分析过去5年相关研究后，美国珀... -
石家庄专业厨师学校教您：干煸牛肉的3种做法 牛肉营养价值丰富，是进补和日常餐桌上都不能少的肉类食物。牛肉在做法上也有很多，干煸牛肉就是其中一种。并且，干煸牛肉的做法也有很多种，下面就来为大家具体介绍一下干煸牛肉的3... -
7款早餐，营养搭配，简单易做，家人都喜欢！ 昨天周末，本应该是早餐分享的日子，但是我这个人一到节日就容易犯“节前兴奋综合征”，这不一不小心把这事给忘了。所以今天来补发了，不过今天发也更好，过了今天，该上班的上班，该上学的上学...
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饮食学校：教您如何养生 人体的健康与健康的饮食有着密切的联系，合理的饮食习惯不但可以使人远离疾病的困扰，还可以保持一个良好的体态。什么样的饮食才算合理，哪些食物会对人体造成危害。那么饮食养生大全都... -
石家庄饮食技校：春季食疗吃这5种蔬菜最养生，错过了又要等一年 俗话说：“一年之计在于春”，养生自然也应该从早春开始。这时，天气由寒转为暖，但气温仍然比较低。在这个季节，人体体内营养物质消耗比较大，能量储存也是一年中的最低点。 随着气温的回升...
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饮食学校：简单的蒲公英泡水，中医也有4个搭配吃法 蒲公英是一味常见的中药材，入肝经和胃经，性质寒凉，因而具有清热解毒、利尿的药用价值。它的最简单的服用方式就是泡水喝，《本草新编》提到：“蒲公英亦泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又... -
饮食学校：春困不妨吃点百合 春天到了，春困又上门了。一到春季，很多人都被“春困”所困扰，每天都觉得困困困总是睡不醒。要赶走春困，一到要保持充足的睡眠，此外，还可从饮食上进行调节，比如吃点百合。 百合不仅仅是...
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春天应注意哪些饮食习惯 1.早春饮食应注重蛋白质摄入这个阶段气温昼夜温差大并且气温较低，阳气逐步上升，人体内的热量消耗依然较大。饮食上要保证优质蛋白质食物的摄入，要多吃鸡肉、瘦肉、鱼类、鸡蛋、动物肝肾等食...
石家庄市饮食职业培训学校
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